Wpc 80

Witam Tak jak w temacie 1) Pon. Klata + Tric Śr. Plecy + Bic Pt. Bary + Przedramię Sob. Nogi + Brzuch 2) Pon. Klata Śr. Plecy + Bic Pt. Tric + Nogi Sob. Bary + Kaptury 3) Pon. Klata + Bary + Tric Śr. Nogi + Plecy + Bic Pt. - to co w pon Sob. - to co we wt. 4) Pon. Przysiady, Drążek, Wyciskanie sztangi na skosie, Wyciskanie zza głowy Śr. [...]

[...] 4 miesiące Uprawiane inne sporty: wszystko co się da! Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): gryf prosty i łamany, para sztangielek, lawęczka prosta-skośna w górę Dieta: Pilnuje by dostarczyć wszystkiego co potrzebne. Przeciwskaznania medyczne: Żadne Zażywane suplementy: Wpc 80 Ostrowia- Odżywka Białkowa

Witam. Gdzie można kupić Ostrowię WPC 80 w woj. lubelskim? Chodzi mi oczywiście o sklepy a nie zakup przez internet.

Witam Prosiłbym o ocenienie mojego planu. Pon. Klata + Tric Śr. Plecy + Bic Pt. Bary + Nogi Sob. Bic + Tric PS. Czy WPC 80 Łowickie dobre jest? Warto to kupić? Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 70 Wzrost: 185 cm Cel treningowy: Masa Staż treningowy na słowni: 5 miesięcy Uprawiane inne sporty: ----------------------- Dostęp do sprzętu [...]

Witam Oceńcie moją dietę na masę mięśniową 7:00 Platki owsiane 100g + 200ml mleka 2 jaja kurze całe Herbata 11:15 Chleb z szynką lub serem żółtym (6kanapek) 2 pączki 14:30 Zupa + Kurczak lub Ziemniaki + Kurczak 16:00 Płatki kukurydziane Jabłko Orzechy włoskie 17:30-18:30 Trening 18:30 4 kanapki z szynką lub serem Orzechy włoskie 19:10 Płatki [...]

Witam mam zamiar zakupic i zazywac jablczan kreatyny (nie jestem jeszcze przekonany jakiej firmy konkretnie) z niewielkimi ilosciami bialka wpc 80 ostrowia jako uzupelnienie diety oraz bcaa + lekki spalacz tluszczu typu olimp thermo speed extreme. Moim celem jest LEKKIE (nie licze na cuda) wspomaganie budowy tak upragnionej przez wszystkich [...]

Myslalem zeby sobie kupic Kreatyne CREATINE MEGA CAPS 360 kapsulek dolozyc do tego bcaa Trec - Anabolic BCAA System - 300 tab. i jeszcze bialko Ostrowia WPC 80. Co o tym myslicie i jak ktos bral w podobny cykl do mojego jakie mial wrazenia. Z gory dziekuje i przepraszam za blendy ort.

tak jak w temacie BIALKO WPC 80/100 UNS minimum 2.25kg proszę o oferty.

bialko olimp wpc 80 kakaowe pol szklanki 23:20:02 zalac 1/4 szklanki wodą 23:20:16 utrzec do uzyskania jednolitej konsystencji 23:20:21 tak przygotowana masę 23:20:34 mozna przelozyc w waflu andrucie, albo w waflu ryzowym wstawic na 40 minut do lodowki 23:20:47 stanowi to doskonały posilek przed- jak i potreningowy

Witam chcialbym zapytaj w jakich dawkach zazywac kreatyne z bialkiem serwetkowym wpc 80 slabo trzymam sie diety warze 60 kg przy wzroscie 180cm to strasznie malo cwicze w domu i staram sie cwiczyc wszystkie partie ciala

Płeć : MEZCZYZNA Wiek : 20 LAT Waga : 71 Wzrost : 175 CM Cel treningowy : REDUKCJA Staż treningowy na siłowni : PONAD ROk*********e inne sporty : BRAK Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : FULL Dieta : LC Przeciwskazania medyczne : BRAK Zażywane suplementy : O TYM NIZEJ. WYMIARY: Klatka piersiowa: 106 cm Biodra: 86 [...]

co sądzicie o takim cyklu i co w nim zmienić -xpand xpand xtreme pomp -glutamina SR -anabolic BCAA system -WPC 80

siema widze ze uns wystawił niby te same białko tylko w nowej szacie i tansze UNS WPC 80 ECONO co o tym sądzicie? cena niska a co siedzi w srodku?

podpowiedcie co jest nie tak 1dzien klata: wyciskanie sztangi na ławce poziomej 4s po 10 pow. weciskanie sztangi skos górny 4s po 10 pow wyciskanie sztangi skos dolny 4s po 10 pow wzciskanie sytangielek na lawce poziomej 4s po 10 pow bicep Uginanie przedramion ze sztangą podchwytem 4s po 10 pow Uginanie przedramion ze sztangielkami stojąc 4s po 10 [...]

Siema. Jest sens kupować matrixa białkowego np. Syntrax Matrix 5.0 czy starczy ,,zwykłe" białko np. Ostrowia WPC 80?

Witam, od następnego tygodnia mam zamiar wprowadzic sporo zmian do mojego treningu. Przede wszystkim mam zamiar go usystematyzowac i nastawic maksymalnie na przyrosty masy. Moj plan: Trening: Dzień A: KLATKA 1.Wyciskanie sztangi na płaskiej 12-10-8-6 2.Wyciskanie sztangi na skosie 10-8-6 3.Rozpiętki na prostej 12-10-8 4.Wyciskanie sztangi na [...]

mam nowe, zafoliowane WPC-80 Ostrowia 5x900g, smaki kazdego po jednym: truskawka, owoce leśne, banan, wanilia, czekolada 30zł za opakowanie Halo Anabolic 1kg, smak grape, 125zł NO xplode 25%gratis- 1kg, smak orange 125zł Odbiór osobisty w Białymstoku oraz jesli ktoś z Białego zainteresowany jest kupnem na zamówienie innych supli lub odżywek, to [...]

Witam. Mam 22 lata, 175cm wzrostu 75kg wagi. Prawie dokładnie 3 lata temu skończyłem mój pierwszy cykl miesięczny (mono olimpu, dibencozide force). Efekty były niesamowite. Przez miesiąc nabrałem ok 3-4kg masy mięśniowej (na wych-fiz posądzany byłem o sterydowanie się), w przeciągu 3 miesięcy na ławce płaskiej wyciskałam ok 20kg więcej. Kiedy [...]

Witam. Mam 22 lata, 175cm wzrostu 75kg wagi. Prawie dokładnie 3 lata temu skończyłem mój pierwszy cykl miesięczny (mono olimpu, dibencozide force). Efekty były niesamowite. Przez miesiąc nabrałem ok 3-4kg masy mięśniowej (na wych-fiz posądzany byłem o sterydowanie się), w przeciągu 3 miesięcy na ławce płaskiej wyciskałam ok 20kg więcej. Kiedy [...]

Witam za 3 miesiące zaczynam 1 cykl kreatynowy i zastanawialem sie nad takim odzywkami: Mutant Mass PVL 6,8kg Ostrowia WPC 80 niewiem ile Kreatyna jaka byscie doradzili? Glutamina ile i jaka? Prosze o pomoc napiszcie co byscie doradzili i jak to brac.